Slaaphulpmiddelen vergelijken: welk middel past bij jou?
Van lichthinder tot snurken; elk slaapprobleem heeft een eigen oplossing. Hieronder zie je slaapmaskers, mondtape, neusstrips, de anti-snurkbeugel en oordoppen in één overzicht, zodat je in een paar seconden ziet wat bij jouw nacht past.
Waar word je 's nachts wakker van?
Kies je situatie en ga naar de juiste oplossing(en).
Slaaphulpmiddelen vergeleken
Slaapmasker, mondtape, neusstrips, snurkbeugel en oordoppen naast elkaar; op werking, comfort en prijs.
| Slaapmaskers | Mondtape | Neusstrips | Anti-snurkbeugel | Oordoppen | |
|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  | |
| Lost op | Te veel licht | Door de mond ademen 's nachts | Verstopt/nauw gevoel in de neus | Snurken vanuit keel/kaak | Omgevingsgeluid |
| Hoe het werkt | Blokkeert omgevingslicht | Houdt je mond zachtjes gesloten | Houdt de neusvleugels zachtjes open | Houdt de onderkaak licht naar voren | Dempt geluid |
| Voor wie | Lichte slaper, reizen, wisseldiensten | | Wie 's nachts door de mond ademt | Neusverstopping, sporters, hooikoortsseizoen | Kaak-/keelgerelateerd snurken | Snurkende partner, lawaai |
| Herbruikbaar | Ja | Nee (per nacht) | Nee (per nacht) | Ja (maanden) | Ja (siliconen) |
| Wennen / comfort | Direct comfortabel | 1–2 weken wennen | Geen hinder, direct | 3–7 nachten wennen | Direct |
| Combineert goed met | Oordoppen, nekkussen | Neusstrips | Mondtape | Neusstrips | Slaapmasker |
| Prijs (vanaf) | Vanaf €16,94 | Vanaf €14,94 | Vanaf €14,94 | Vanaf €19,94 | Vanaf €16,94 |
| Bekijk slaapmaskers | Bekijk mondtape | Bekijk neusstrips | Bekijk snurkbeugels | Bekijk oordoppen |
Per situatie de juiste oplossing
Kort per categorie; met een link naar de diepere gids.
Slaapmasker
Sluit licht buiten voor rust, thuis en onderweg. Meerdere materialen en vormen.
Lees: Het beste slaapmasker kiezen
Mondtape
Houdt je mond 's nachts zachtjes gesloten. Huidvriendelijke kleeflaag.
Lees: Mondtape; werking & veiligheid
Neusstrips
Houden de neusvleugels zachtjes open bij een verstopt gevoel.
Lees: Neusstrips of mondtape?
Aanbevolen combinaties
PurelyGoods Silk Sleep Mask - Dark Blue
34,94
PurelyGoods Nose Strips (33 pieces)
14,94
PurelyGoods Silicone Sleeping Earplugs - 20 pieces
15,94
Bundelvoordeel wordt in de winkelwagen/checkout verrekend.
PurelyGoods Mouth Tape (90 pcs)
19,94
PurelyGoods Nose Strips (45 pieces)
16,94
PurelyGoods Sleep Mask
16,94
Bundelvoordeel wordt in de winkelwagen/checkout verrekend.
Veelgestelde vragen
Niet gevonden wat je zocht? Neem gerust contact met ons op.
Welk slaaphulpmiddel helpt bij een snurkende partner?
Wil je zelf ongestoord slapen, dan dempen oordoppen het geluid. Wil de snurker iets aan de oorzaak doen, dan hangt de keuze af van het type: mondtape bij mondademhaling, neusstrips bij een verstopt gevoel, of de snurkbeugel bij kaak-/keelgerelateerd snurken.
Kan ik meerdere slaaphulpmiddelen combineren?
Ja. Populaire combinaties zijn slaapmasker + oordoppen (licht én geluid weg) en mondtape + neusstrips (voor rustiger ademen door de neus). Bekijk hier bundels.
Wat is het verschil tussen neusstrips en mondtape?
Neusstrips houden de neusvleugels aan de buitenkant zachtjes open bij een verstopt gevoel. Mondtape houdt je mond 's nachts zachtjes gesloten. Ze zijn goed te combineren. Bekijk hier welke bij jou past.
Zijn deze producten herbruikbaar of voor eenmalig gebruik?
Slaapmasker, snurkbeugel en oordoppen gebruik je maanden. Mondtape en neusstrips zijn per nacht.
Welk slaapmasker is geschikt voor zijslapers?
Een masker met een plat, dun profiel (katoen of zijde). Zwaardere, gewogen maskers zijn bedoeld voor rugligging. Bekijk hier een vergelijking om het beste slaapmasker die bij jou past te kiezen.