Super, meermaals besteld deze neusstrips. Werk gewoon top!
Beste oplossing tegen snurken (2026) neusstrips of mondtape?
Twijfel je tussen neusstrips en mondtape tegen snurken? Hieronder vergelijken we beide oplossingen op effectiviteit, comfort en gebruiksgemak.
Neusstrips vs Mondtape
Vergelijk in één oogopslag wat de verschillen zijn
| Mondtape | Neusstrips | |
|---|---|---|
| Werkt bij | Mondademhaling, licht snurken | Neusverstopping, allergie |
| Werking | Houdt mond dicht → dwingt neusademhaling | Opent neusvleugels mechanisch |
| Effect op snurken | Gemiddeld-sterk | Licht-gemiddeld |
| Comfort | Wennen nodig | Zeer makkelijk |
| Geschikt bij verstopte neus | Nee (contra-indicatie) | Ja, juist hiervoor |
| Herbruikbaar | Nee (per nacht) | Nee (per nacht) |
| Prijs per nacht | ±€0,40 | ±€0,45 |
| Bekijk mondtape | Bekijk neusstrips |
Wat zijn de verschillen?
Mondtape
Mondtape houdt je mond gesloten tijdens het slapen, waardoor je gedwongen door je neus ademt. Neusademhaling vermindert trillingen in de keel en voorkomt zo snurken.
Geschikt voor
- Mondsnurkers
- Licht tot matig snurken
- Mensen die door hun mond ademen tijdens het slapen
Niet geschikt bij
- Verstopte neus
- Slaapapneu
- BMI boven 30
- Neuspoliepen of structurele neusproblemen
Neusstrips
Neusstrips openen mechanisch je neusvleugels van buitenaf, waardoor de luchtstroom verbetert. Dit vermindert weerstand en trillingen die snurken veroorzaken.
Geschikt voor
- Allergie of verkoudheid
- Smalle neusgang
- Sporters die meer zuurstof willen
- Licht neussnurken
Niet geschikt bij
- Snurken uit de keel of tongbasis
- Chronische, structurele vernauwing (overweeg interne spreiders)
Welk snurkmiddel past bij jouw situatie?
Neusstrips of mondtape? Het hangt af van waaróm je snurkt. Hieronder zie je per situatie welk middel direct verlichting kan geven bij licht snurken.
Verstopte neus of verkoudheid
Snurk je vooral als je verkouden bent of last hebt van allergie? Neusstrips openen je neusvleugels van buitenaf en verbeteren direct de luchtstroom. Ideaal voor tijdelijk gebruik, je merkt het verschil meteen de eerste nacht.
Mondademhaling 's nachts
Word je wakker met een droge mond en adem je 's nachts door je mond? Mondtape houdt je lippen zacht gesloten, zodat je vanzelf door je neus ademt. Dat vermindert trillingen in de keel die licht snurken veroorzaken.
Naast een snurkende partner
Houd je je partner wakker, of andersom? Combineer voor het beste resultaat: neusstrips of mondtape voor de snurker, en siliconen oordoppen voor een ongestoorde nacht aan de andere kant van het bed.
Sporters & drukke neusademhaling
Wil je overdag of tijdens het sporten makkelijker door je neus ademen? Neusstrips vergroten de doorstroom door je neusgangen, voor een vrijer gevoel, dag én nacht.
Deze middelen zijn bedoeld voor licht, occasioneel snurken en niet voor slaapapneu. Heb je veel vermoeidheid overdag, ademstops of zwaar snurken? Raadpleeg dan een arts.
Niet zeker of mondtape en/of neusstrips juiste zijn? Vergelijk alle slaaphulpmiddelen
Customer Reviews
Overall rating: 4.6 / 5 from 975 reviews.
Voor de 2e keer besteld! Via mn abbo. Erg goede pleisters voor slapen.
Tof deze neusstrips! Super voor het sporten
Goede ervaring met de oordoppen
Perfecte pasvorm, zachte stof, sluit goed aan en hele goede verduistering. Een must na mijn nachtdienst. Aanrader!
Blij mee!!
Superrr combinatie voor een rustige nacht! Het nekkussen ligt comfortabel, het zwarte katoenen slaapmasker sluit goed af en de siliconen oordoppen dempen het geluid prettig. Alles bij elkaar ideaal om beter te ontspannen en slapen.
PurelyGoods Reis-Slaapset – Nekkussen, Slaapmasker & Oordoppen
Mooie complete bundel! De slaapoordoppen zitten comfortabel en de papiertjes om zonder dat ze aan elkaar plakken te gebruiken, zijn echt ideaal. Samen met de mondtape en neusstrips heb ik alles in huis voor een fijne nachtrust.
PurelyGoods Anti-Snurk Set voor Koppels – Mondtape, Neusstrips & Oordoppen
Fijne bundel! Het slaapmasker zit comfortabel en de mondtape en neusstrips maken mijn avondroutine compleet. Simpel, praktisch en prettig in gebruik.
PurelyGoods Slaappakket – Slaapmasker, Mondtape & Neusstrips
Leuke bundel! Het katoenen slaapmasker, de mondtape en de neusstrips voelen allemaal prettig aan en zijn makkelijk in gebruik. Voor de foto heb ik ze even op de printer gelegd voor een mooi contrast… eindelijk heeft dat ding ook eens een nuttige functie buiten het uitspugen van papier. 😄 Zeker een aanrader!
PurelyGoods Slaappakket – Slaapmasker, Mondtape & Neusstrips
Sinds kort horen de neusstrips en de Snurkbeugel Max bij mijn vaste avondroutine. Check mijn foto! Even aanbrengen voor het slapen en ik ga met een gerust gevoel de nacht in. Mijn vriendin merkt duidelijk dat ik rustiger slaap en minder snurk.
De neusstrips gebruik ik samen met de PurelyGoods Snurkbeugel Max. Mijn vriendin merkte meteen dat ik rustiger sliep en minder snurkte. Fijne combinatie! Zie hier de spulletjes
5 sterren! De mondtape heb ik voor mezelf gekocht tegen het snurken en mijn vriendin gaat de neusstrips testen. De bundel ziet er goed uit en is makkelijk in gebruik. Benieuwd naar het resultaat!
Fijn om te dragen!
Beste tot nu toe! Werkt echt goed tegen mn migraine
Slaapmasker zit echt heerlijk!!
Snel binnen! Verder ziet het er goednuit.
Voor mij toch wel de beste die er zijn deze tape voor de mond en neusplakkers
Super slaapmasker
Beste mondtape die ik gekocht heb
Mn slaapmasker past ook hier goed. Zit zooo lekker!
Wat zit het lekker
Werkt goed dit slaapmasker
Fijn slaapmasker.
BESTE MONDPLEISTERS DIE IK GEBRUIKT HEB!!
Blij mee! Partner gebruikt hem ook af en toe voor het reizen. Heel goed masker.
Top slaapmasker!
Slaapmasker werkt prima voor mij. Verduisterd erg goed en geen last van druk of iets.
Werkt heel goed! Slaap er super door, geen last van irritante geluiden buitenaf.
Blij met de mondtape en meusstrips! Werken erg goed voor het slapen! Tevreden.
Erg blij mee het slaapmasker, even een selfie erbij!
Neusstrips werken ideaal bij slapen!
Beste neusstrips die ik heb gehad!!
Ik heb de snurkbeugel Max nu een paar weken in gebruik en ben over het algemeen best tevreden. Het vormen ging vrij makkelijk met warm water en hij zit stevig. De eerste nachten moest ik wel echt wennen, hahaha. Wat ik merk is dat mijn snurken duidelijk minder is geworden (volgens mijn partner). Het comfort is oke, maar niet perfect. De kwaliteit voelt erg goed voor de prijs en hij is makkelijk schoon te maken. Ik denk dat dit een goede optie is als je iets betaalbaars wilt proberen voordat je meteen iets duurs aanschaft.
Wat een super ding! Heb er twee besteld(eentje als reserve) en wat werkt het goed. Hier kan ik lekker mee vooruit. Bedankt purelygoods
Slaapoordoppen zitten super tijdens de nacht, ik voel ze totaal niet. Helpt echt tegen het geluid van de vogels buiten!
Wat werkt dit fijn, kan niet anders zeggen. Plakkracht is echt top voor zowel de neuspleisters als de mondpleisters.
Ik was eerst een beetje sceptisch, maar de mondtape voelt zacht aan en blijft goed zitten. Ik merk dat ik veel rustiger door mijn neus adem tijdens het slapen.
Ik gebruik het katoenen slaapmasker van PurelyGoods nu een paar weken en ben er erg tevreden mee. Het voelt zacht en comfortabel aan zonder te drukken, sluit licht af bij lichtinval en blijft goed zitten ’s nachts.
Yesss! Ik ben tevreden met het PurelyGoods zijden slaapmasker. De 100 % mulberry zijde voelt zacht en comfortabel aan en het masker blokkeert licht goed af, wat helpt om sneller in slaap te vallen. Minpuntje is dat het wat voorzichtig gewassen moet worden. Al met al een uograde ten opzichte van standaard stoffen maskers. Daarom 4 sterren.
Veelgestelde vragen
Niet gevonden wat je zocht? Neem gerust contact met ons op.
Snurk ik door mijn neus of mond, hoe weet ik dat?
De makkelijkste test doe je zelf: plak één nacht mondtape op je lippen en slaap zoals normaal. Word je 's morgens wakker met een droge mond of keel, dan is de kans groot dat je eerder door je mond ademde. Voel je je verkwikt en snurk je minder, dan was mondademhaling de oorzaak.
"Andere signalen dat je door je mond ademt: een droge mond bij het opstaan, keel die 's morgens ruw aanvoelt, of een partner die aangeeft dat je snurkt terwijl je op je rug ligt met je mond open. Lees waarom mensen door hun mond ademen tijdens het slapen.
Snurk je ook met je mond dicht, of heb je regelmatig een verstopte neus? Dan speelt neusademhaling een rol en zijn neusstrips de betere keuze.
Is mondtape veilig om te gebruiken tijdens het slapen?
Voor de meeste gezonde volwassenen is mondtape veilig. De tape is speciaal ontworpen voor nachtgebruik: hij is huidvriendelijk, laat los bij kracht en blokkeert de luchtstroom niet volledig.
Gebruik mondtape niet als je last hebt van:
- Slaapapneu (onbehandeld); mondtape kan dan gevaarlijk zijn omdat de luchtstroom al verstoord is
- Een ernstig verstopte neus of verkoudheid; je hebt altijd een vrije neuspassage nodig
- Misselijkheid of problemen met overgeven
Twijfel je? Raadpleeg eerst een arts. Voor gezonde mensen zonder ademhalingsproblemen is mondtape een veilige en effectieve manier om mondademhaling tijdens het slapen te verminderen. Lees meer over de veiligheid van mondtape.
Wat is beter, neusstrips of mondtape?
Dat hangt af van de oorzaak van je snurken:
Kies neusstrips als:
- Je snurkt door een verstopte of vernauwde neus
- Je al door je neus probeert te ademen maar dit niet goed lukt
- Je voor het eerst iets wil proberen; neusstrips zijn comfortabeler en vereisen geen gewenning
Kies mondtape als:
- Je door je mond ademt tijdens het slapen
- Je regelmatig wakker wordt met een droge mond of keel
- Je het snurken bij de bron wil aanpakken (mondademhaling is een veelvoorkomende oorzaak)
Voor de meeste mensen die snurken door mondademhaling is mondtape effectiever. Neusstrips lossen mondademhaling niet op, ze verbeteren alleen de luchtstroom door de neus. Lees wat het beste helpt tegen snurken.
Kan mondademhaling tijdens het slapen snurken veroorzaken?
Ja, en het is een van de meest voorkomende oorzaken. Wanneer je slaapt met je mond open, stroomt lucht via een bredere, minder gecontroleerde route door je keel. Dit laat de weefsels in je keel vibreren en dat is het geluid dat je hoort als snurken.
Neusademhaling is efficiënter: de neus filtert, bevochtigt en verwarmt de lucht, en stuurt die via een smallere, stabielere route naar je longen. Daardoor zijn er minder trillingen en minder snurkgeluid. Lees waarom neusademhaling tijdens het slapen zo belangrijk is.
Kan ik neusstrips en mondtape tegelijk gebruiken?
Ja, en voor sommige mensen is de combinatie juist het meest effectief. Neusstrips zorgen dat de neuspassage open blijft, mondtape zorgt dat je ook daadwerkelijk door die neus ademt. Samen pakken ze snurken van twee kanten aan. Lees waarom steeds meer mensen neusstrips en mondtape combineren.
Dit is vooral zinvol als je:
- Zowel een vernauwde neus als de neiging tot mondademhaling hebt
- Al mondtape gebruikt maar toch nog soms snurkt
- Seizoensgebonden last hebt van een dichtere neus (bijv. bij hooikoorts of verkoudheid)
Begin bij voorkeur eerst met één product om te ontdekken wat bij jou werkt. Combineer daarna als de resultaten tegenvallen of als je merkt dat beide factoren een rol spelen.
60 seconden · Geen e-mail nodig
Welk product past bij jouw slaap?
Beantwoord 3 vragen en ontdek welke PurelyGoods-producten het beste bij jou passen. Waaronder neusstrips en mondtape.
Vraag 1 van 3
Wat verstoort je slaap het meest?
Vraag 2 van 3
Hoe slaap je voornamelijk?
Vraag 3 van 3
Wat is voor jou het belangrijkst?
Jouw resultaat