Een snurkbeugel pakt snurken aan
Een snurkbeugel helpt bij snurken dat vanuit de keel ontstaat. Maar een goede nachtrust hangt zelden van één ding af, speelt er bij jou ook mondademhaling, een verstopte neus, geluid of licht mee? Dan vind je bij PurelyGoods de juiste aanvulling:
-
Mondtape ; houdt je mond licht gesloten zodat je via je neus ademt
-
Neusstrips ; openen je neusgangen voor een vrijere ademhaling
-
Slaaphulpmiddelen ; oordoppen, slaapmaskers en accessoires voor diepere slaap
-
Reisaccessoires ; nekkussens en comfort voor onderweg en op bestemming
-
Slaapmaskers ; voor wie last heeft van licht of te vroeg wakker wordt
30.000+ tevreden klanten
Uitstekend 4.6/5
Reviews van onze klanten
Andere collecties bekijken
Kies de categorie die bij jou past.
Veelgestelde vragen
Niet gevonden wat je zocht? Neem gerust contact met ons op.
Wat doet een snurkbeugel precies?
Een snurkbeugel houdt je onderkaak tijdens je slaap iets naar voren. Daardoor blijft je luchtweg in de keel beter open, wat het trillen en dus het snurkgeluid kan verminderen.
Hoe weet ik of een snurkbeugel bij mij past?
Snurk je in elke houding, ook met je mond gesloten? Dan ontstaat het geluid waarschijnlijk in je keel en is een snurkbeugel de logische keuze. Komt het vooral door je mond of neus, kijk dan eerst naar mondtape en neusstrips.
Hoe gebruik ik een snurkbeugel?
De meeste beugels pas je eenmalig aan je gebit met de "boil-and-bite"-methode: kort in heet water, daarna afkoelen en in je mond vormen. Daarna draag je 'm 's nachts. Even wennen is normaal.
Is een snurkbeugel oncomfortabel?
De eerste paar nachten kan het wat onwennig voelen of wat extra speeksel geven. Dat zakt meestal snel. Begin rustig en bouw het op.
Voor wie is een snurkbeugel niet geschikt?
Niet aan te raden bij losse tanden, kronen/bruggen, een kunstgebit of kaakproblemen. Vermoed je slaapapneu? Overleg dan eerst met je huisarts of tandarts. Wij raden het gebruik bij slaapapneu af.